你14岁了，应该是已经来月经的，你还没有来，可以让妈妈带去做个腹部彩超，看看子宫附件发育都好的情况下，应该也快来月经了，自己平时不要有减肥的情况，也注意不要吃太过滋补了，多锻炼一下身体，有阴毛也有白带了，月经应该也快来了。