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根据你夕遮的叙述！暂时考虑为肥胖的可能性较大！可以使用苏叶，枸杞子，丹参、赤芍、云芝做印多糖、银花，连翘等中医药材煎服，或许对你的疾病会有很好的疗效的！！，建议选用！！建议，平时注意平衡膳食，在饮食上，不要吃太多辛辣和 上火 的东西，维持理想且合适的体重，少吃刺激性的和油腻煎炸之物。保持良好心清套则态对疾病康复有很大的帮助
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应该关系不大，心情紧张，压力大，劳累，吃凉的东西多都可能导致 月经 失调。经期注意卫生，避免 性生活 及 游泳 ，保持局部卫生，注意劳逸结合。
你好， 减肥 方法很多。在选择减肥方法时应以 运动减肥 和减少饮食为主，其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.
减肥属于以减少人体过度的脂肪，体重为目的的行为方式。效果还是不能保证的，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的 维生素 ，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。