每天晚上都是过了三四点才睡着觉,白天一般八九点醒来,然后中午睡一个午觉,晚上都有喝一杯酸奶,为什么失眠还是这么严重,整个上午几乎都是没精神的,到午觉后才好一点

每天晚上都是过了三四点才睡着觉,白天一般八九点醒来,然后中午睡一个午觉,晚上都有喝一杯酸奶,为什么失眠还是这么严重,整个上午几乎都是没精神的,到午觉后才好一点。
厉春妤_WvBc    2015-03-03 21:25    

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你好,注意作息时间,可能胎儿出生后也会睡的颠倒

却香薇_ADiO   2015-03-03 21:47
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