问题分析： 根据您所说的情况，有月经延后，并有血块等症状，中医讲一般与气血不足，瘀阻胞宫有关系。 意见建议： 建议你首先注意避免过于紧张焦虑，及时去医院中医科就诊，并经医生辩证确诊后积极使用具有补益气血，活血通经功效的中药调理，比如使用桃红四物汤加减治疗，生活中注意尽量多食用大枣以及桂圆和枸杞等具...有补益功效的食物，注意好避免接触生冷寒凉以及辛辣刺激的食物。