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菠菜，红枣，鸡蛋，猪肝含铁丰富 1鸡蛋煮熟，把蛋沙之捆黄弄碎殖绣，温水冲，捣烂就可以喝了，也可以放粥里 2红枣，先用凉水泡一个小时，泡发，去皮，去壳，边煮边搅 3菠菜，猪肝，残唉平常煮粥的时候弄烂放里面就行
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缺铁就多给他吃点补铁的食物啊比如猪肝。胡萝卜但是缺的太多就要服用补铁口服液啦
看缺的多少，少的话一般是食补，多就要食补加药补了。
通过日常的饮食调节是最好的，蛋黄、南瓜、瘦肉、红枣、红豆都可以吃的。
菠菜，红枣，鸡蛋，猪肝含铁丰富 1鸡蛋煮熟，把蛋沙之捆黄弄碎殖绣，温水冲，捣烂就可以喝了，也可以放粥里 2红枣，先用凉水泡一个小时，泡发，去皮，去壳，边煮边搅 3菠菜，猪肝，残唉平常煮粥的时候弄烂放里面就行
缺铁就多给他吃点补铁的食物啊比如猪肝。胡萝卜但是缺的太多就要服用补铁口服液啦
看缺的多少，少的话一般是食补，多就要食补加药补了。
通过日常的饮食调节是最好的，蛋黄、南瓜、瘦肉、红枣、红豆都可以吃的。