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轻度贫血，当然以食补为主。严重贫血需要口服补充铁剂。含铁食物很多次征，如动物肝脏、鱼虾类、强化了铁的米粉、蛋黄狼化、奶制品、挡眨常某些蔬菜等。
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含锌高的，肝脏，瘦的羊肉，还有蘑菇，口蘑、白蘑，牛肉。含量比这个还高的是扇贝类的、小核桃。 含铁高的：动物肝脏、动物血类的，鸭血、鸡血、鸭肝、猪肝、黑木耳、松蘑。瘦肉类的，牛肉、肌肉、虾，蛋黄，蔬菜，绿叶蔬菜，菠菜、芦笋、大豆。
亲，如果严重的话，还是得买点药来补下哟，不严重的就可以食疗，多吃点同动物内脏，或是含铁的青菜。
肉类和肝还有血都是补血的好东西，平时喝水泡大枣也是补血的，换样的吃才能补上来，要不吃伤了就更不爱吃了
六个月可以吃辅食了，菠菜中含铁比较多，亲可以做一些菠菜汁给宝宝喝。也可以喂一些含铁的米粉