您好，第 一，要做好孕前检查，包括夫妻两人的，确保具备生二胎的身体条件。第 二，备孕的三个月可开始服用叶酸，可预防胎儿神经管畸形。第 三，做好经济上和精神上的准备，确保能承担样两个孩子的压力。第 四，做好照顾孩子的安排，确保不会影响到一胎的照顾与教育。

多胎妊娠与辅助生育受孕的孕妇，包括人工受孕第一代第二代的试管婴儿，促排卵治疗的孕妇等都需要做产前诊断。

有备孕计划的女性要补充叶酸，即使还只是在治疗不孕期间也要开始准备，怀孕前三个月到怀孕后三个月都要吃，现在智障儿、畸形儿的出生率不断增高，中国每年有三百万先天缺陷儿童出生，现在生活中的各种导致畸形的因素很难避免，但可以通过补充叶酸来预防，叶酸可以说是细胞代谢的一种酶、也是一种复合维生素，可以预防畸形细...胞沉积，可以减少40%的畸形发生几率，虽然不能百分之百预防，但也能大大降低畸形的发生率。

可以去医院检查下身体状况的哦，身体状况好的话问题不大的、