成都治疗失眠的医院如何治好的

  这段时间一直在忙活结婚的事情,已经连续忙了两个多月了,正常这么累应该躺在床上就能睡着的,可是我躺在床上怎么也睡不着。接下来还有很多事情要做,真的很担心自己的身体。现在我感觉自己的生活好像生不如死似得,每天都在吃药调理,感觉好难受啊。最佳治疗失眠的办法有什么
文素怀_1Tps    2014-10-18 07:33    

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你好!失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致 睡眠不足 。又称入睡和维持 睡眠障碍 ,为各种原因引起入睡困难.睡眠深度或频度过短.早醒以及 睡眠时间 不足或质量差等,是蔑截一种常见病。祝患者辨耗肿身体早日典命恢复健康,摆脱疾病带来的痛苦!

微生雁菱_PPdf   2014-10-18 07:46
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其他回答

你好。孕妇失眠,首先要了解其原因。一般都是因为孕期内分泌发生改变,从而使得身体出现某些不适症状。其次,孕期紧张、彷徨等起伏不定的情绪波动,对于睡眠质量也会产生一定的影响。建议保持充足的营养,并适当运动,以此促进血液循环,缓解失眠。而严重的时候,就要尽早就医。

汪星星    2014-03-22 16:06

您好, 失眠 建议到正规的专科医院详细的诊断一下,采用中医的方法来治疗一下, 中药 汤剂结合针灸和 心理疏导 三步来结合治疗,中药有针灸。其实无论什么什么病都好,拥有好的心情和强健的体魄比任何治疗都好,建议生活上要多锻炼身体,随时保持微笑,对生活充满希望。

张和歌_ubBV    2014-10-18 08:00

你好,睡前用热水 泡脚 20 分钟,水温可略高一些,自身感觉到“烫”为妥,泡脚可以使血管扩张,血流加速,增强血液循环。泡完脚,再做个按摩,按摩之后,您就能感觉到整个脚都很温热,血液循环顺畅,这时候躺下,很快就会入睡。

集素昕_gaoP    2014-10-18 07:45