真的受不了了，我每天吃两粒钙片，四粒维生素d3，脚还是会抽筋，这到底是为什么？！！我到底该怎么办？
纳喇尔柳_uY2m 2014-12-07 15:16
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这个尺厉倘我觉得你可能营养吸收不好吧，这个并不是说 补钙 的话就一定会有吸收的，我觉得纺愿你还是多晒太阳的然后一定要注意选择电报一些容易吸收的钙。
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钙片不能多吃，不是吃得越多越好啊。喝点牛骨汤看看。
你该补d2亲
喝点牛奶或者羊奶，我以前也是抽筋，现在喝了几次奶好多了
维生素对缺钙没多大作用的，你试试把钙片换成液体钙，还是一定要定时喝孕妇奶粉更吸收的
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