注意休息，均衡营养

多注意休息

建议最好是观察是否有正常的月经情况来临，考虑如果月经后没有改善的情况，建议及时到医院选择B超等检查判断是否有盆腔炎症的可能，再考虑用药较好，注意少食生冷刺激性食物，同时建议加强营养。