建议你找老中医开几符中药调理一下，我以前也出现过为类现象，吃了几符中药就好啦。另外吃些滋阴补肾的食物，食疗也很不错。还有得保温不要凉了腰，多按摩，尽量不要敲打。如果痛得厉害那就是妇科还有炎症，得消炎，建议你最好去妇幼保健院，检查一下。放心一些。 祝你早日康复。