都说经期后的第七天是减肥最佳时期，那比如说我来了六天现在刚好来完月经了，那是明天算最佳时期还是七天

都说经期后的第七天是减肥最佳时期，那比如说我来了六天现在刚好来完月经了，那是明天算最佳时期还是七天以后算？我主要不知道开始的第一天是从什么时候算。。
匿名用户    2015-01-14 23:38    

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结束后的第一天

匿名用户   2015-01-14 23:39
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其他回答

减肥和经期扯上关系，又是哪个砖家的言论，经期注意勿吃生冷，减少运动。至于减肥，除节食和运动没其它捷径。

匿名用户    2015-01-14 23:45

明天往后数7天，不科学，有人说经期好减肥

匿名用户    2015-01-14 23:41

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