12岁小孩每天做俯卧撑但没有吃什么很好的食物,会有肌肉吗 匿名用户 2014-12-17 17:50 满意回答 如果坚持锻炼,长肌肉是迟早的事,吃的一般洞征只会降低肌司佳肉的生长速度苦铜搁。 匿名用户 2014-12-17 17:58 宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。 相关问题 我天天锻炼,做20个俯卧撑,怎么肌肉还是 怎么可以让肌肉变大?我都做俯卧撑… 做俯卧撑肌肉有种撕裂的觉得