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你好要定期检常降碗查营养元素：包括铁锌钙、骨碱性磷酸酶、血清前白蛋白、血铅、和25（OH）D3等保证营养元素不缺乏；此外还要有充足的睡眠、定时作有利于身高的运法之动：比如跑步、跳绳、套肆打篮球、原地跳高等；还要多吃含蛋白质、钙质的食品加上充足的睡眠
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你好要定期检查营养元素：包括铁锌钙、骨碱性磷酸酶、血清前白蛋白、血铅、和25（OH）D3等保证营养元素不缺乏；此外还要有充足的睡眠、定时作有利于身高的运动：比如跑步、跳绳、打篮球、原地跳高等；还要多吃含蛋白质、钙质的食品加上充足的睡眠
一般这样的是脾胃运化不好导致的吸收障碍身体消瘦如果严重的缺乏营养可以静脉补充中药针灸的理疗调理肠胃是可以考虑的可以治疗根本
建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动