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各个宝宝的情况不同的，我家宝宝是4个月左右给 添加辅食 的。 你从可以少量的稀稀的米糊开始给宝宝尝试喂，刚开始一定要很少的量，不勉强卜抗键宝宝吃，要有耐心。从每天的1次2勺到一周后的每天2次2勺，然后适应一段时间慢慢递增的。米粉可用母乳来冲调，宝宝才不会抗拒不吃。或者是冬瓜水，黄瓜水，玉米汁，番茄汁，自己每天做一小锅（一种蔬菜水），冲 奶粉 、米粉，或者也给宝宝一奶瓶当水喝。下火又有营养，效果不错的。各种的蔬菜水要剁碎加水煮后过滤待用。蛋黄羹，菜泥，肉泥，鱼泥等。 6个月后再考虑给宝宝添加蛋黄，可以只吃蛋黄羹的，比较容易消化的，用一个蛋黄和凉开水兑好后中火蒸熟蒸老些才给宝宝吃，这样能杀灭细菌宝宝吃得放心。 一岁内的宝宝不要吃盐和糖，葡萄糖，蜂蜜，油，矿泉水，牛奶等战苦调味料和食物，对宝宝不好。最好是从小培养淡口味的，可以预防成人高血压的。 管理员请看链满绣接，我没有复制别人的答案哦 http://www.babytree.com/ask/detail/2222541
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宝宝四个月开始就可以加蛋黄、菜泥和豆制代乳品。添加辅食时，一定要注意先从少量开始，在花样上每次只能增加一种，以使宝宝的消化道有个适应的过程。另外，添加辅食时应从半流食开始，逐步过渡到固体食物，过早地加固体食物，易导致腹泻，同时补充天然的有益菌如益彤益生菌能促进宝宝消化功能的改善和营养的吸收。
多大宝宝的辅食呀？刚添加辅食的时候可以买现成的，等宝宝半岁以后，可以自己做些蒸鸡蛋、面条、蔬菜瘦肉粥之类的。食谱网上搜或者买本书。
宝宝太小最好不要吃鲫鱼，刺太多，要吃就吃鲈鱼，鳕鱼，黄菇鱼，没有刺营养又好