我想要个宝宝，有经验的妈妈们可以告诉我受孕前该注意什么吗？
匿名用户 2011-05-19 17:39
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你准备要孩子前3个月可以开始吃叶酸，叶酸是防止胎源认儿神经宰碗做管畸形的，一定要戒酒，戒烟，男人也一样，如果男人戒不掉烟，就少抽，但是一定要戒酒！酒精对孩子的智力发育有很大的影响！然后在月经后的第14天前后同房，并且保持身心愉快，提高行房过程的质量，就能保证优生优育，而且你们不要有太大的心理压力，因为总想怀的时候却越不容易怀上，保持愉快自然的身心为好！并且还要注意月经的周期，如果第二个月没来，一定要考虑是否怀上，到医印患院去检查，如果有了，就要开始注意了！这个等你怀上了，我再给你说吧！呵呵
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打算怀孕前3个月开始补充叶酸，准宝宝妈妈要前3个月戒烟戒酒，锻炼身体，心情愉悦，如果有条件的话可去医院做一下检查，华云后注意营养均衡多吃些奶制品补钙，注意多吃水果蔬菜，饮食多样化。
不用刻意注意什么，心情愉快，精神饱满就好，要有好的状态有条件去体检下最好
现在有免费孕检的，检查下放心点。万一有什么病，防止遗传给小孩。 自己的体制调养好，不要等怀孕期间经常生病，影响宝宝体质。 受孕前3个月，最好爸爸能够戒烟戒酒，没有这些因素的影响。 保持良好的心态也很重要。 其他补着补那的，个人认为，也不是太必要。