你好，睡眠的质量，会直接影响到胃部的恢复情况，换句话说这样下去，给恢复增加了负担。另外，肠胃症状是以养为主，俗称三分医治七分养，简单的说要根治及预防还得多注意饮食及生活习惯等。

您好，胃炎主要是因为暴饮暴食、 饮食中高盐和缺少新鲜水果蔬菜、药物、非甾体抗炎药和胃粘膜炎症、常伴有长皮破损和细 胞再生疾病发生。建议患者口服促胃肠蠕动、消炎、保护胃粘膜、改变饮食习惯等医治方案。

胆汁反流性胃炎主要表现为肚子饱胀不适，中上腹持续烧灼感，亦可表现为胸骨后痛，服碱性药物无缓和反而加重。可伴有腹胀、嗳气、烧心、反酸、恶心、吐、肠鸣、拉便便不畅、胃口退化以及消瘦等；严重的还可有胃出血，常用药物包括奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑泮、托拉唑。平日里要注意饮食卫生，忌烈酒、浓茶、浓咖啡，进食...物品冷热适度，少食用粗糙辛辣均可破损胃粘膜，避免暴饮暴食。

您好：反流性食管炎通常医治应避免精神刺激少食多餐低脂肪、清淡饮食避免刺激性食品；不宜吃的过饱非常是晚饭；睡前不要吃东西；忌烟、酒和咖啡餐后不要马上躺平睡眠时应把床头抬高以减少胃酸反流的机会药物医治常用雷尼替丁、法莫替丁或奥美拉唑等抑制胃酸分泌应用氢氧化铝凝胶及氧化镁可中和胃酸从而降低胃蛋白酶的活性减...少酸性胃内内容物对食管粘膜的破损并加用吗丁啉、西沙比利或莫沙必利促使食管和胃的排空减少反流