注意力不集中是该病的主要表现症状。虽然儿童出现无法久坐或者注意力不集中的情况很常见，但是多动症患儿出现此类症状的频率要远远超过他们的同龄人，而且这些症状常常影响日常生活和学习。多动症的患儿往往学习成绩比较差。

建议通过游戏锻炼注意力：1、“摸鼻子”（家长说五官名称，让孩子迅速反应，也可反着做）；2、家长读数字，让孩子重复（从两位至多位数，还可反向重复）。还要通过环境培养：专注听孩子说话，让他完整表达。鼓励孩子有始有终做一件事。孩子学习时环境要简捷。

还是要找出孩子做事拖拉的原因，是对这件事不感兴趣，还是没有时间概念，或者能力不够等等。这个原因跟注意力持续的时间成正比，如果他根本没兴趣，注意力肯定短。

孩子有没有沉迷电视、电脑游戏之类？如果没有，那问题比较简单。多些户外活动、培养一两样兴趣，特别是阅读，家长别只是关注他的缺点，以鼓励取代批评，改变不良习惯可以一步一步来，先从容易着手的开始，不要求一步到位。让孩子看到自己的进步，他就有了精神力量，问题已经解决一半。