遗精对于青少年未婚男性来说应该属于正常现象，中医来讲“精满则溢”，另一方面考虑睡觉时穿的内衣过紧或者被服刺激也可能导致此现象，一般在婚后会很少出现这个现象了。建议不要有心理压力，不要把这个当做一种病态，调节心情，排除杂念，注意生活起居，节制 性欲 ，控制 手淫 。

如果长期频繁遗精，天天发生,甚至一夜发生几次。则有可能是病理性的, 泌尿科疾病 前列腺炎 ,就是最常见的引起频繁遗精的原因之一。如果只是短暂性的话,有可能是 肾虚 如果是长期遗精的话,那建议做个全面检查，明确病因对症治疗。