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心理分析：您好，您的情况是因为您的生活和工作压力较大，导致您出现了焦虑心理，才会出现呈絮上述情况。心理指导：建议您可以给自己放个假，好好的放松一下自己，合理的释放自己扬唤的压力，相信您的睡眠情况会有改善，希望您的生活可以健康，在以后的坐且匪生活里保证足够睡眠。
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你好，根据你的描述，从中医上考虑可能是由于气血不足导致，考虑为心肾不交。治疗应该镇静安神，交通心肾，可以服用交泰丸和六味地黄丸。及时到正规专业的医院明确诊断后，在医生的指导下确定合适的治疗方式。保持良好的心态！
您好，可能是因为最近操劳过度， 肾虚 而至，因为肾阴虚所以会出现腰酸腿痛，因为心肾不交，所以会 失眠多梦 、易出汗。建议您注意休息，避免受凉，您可以买一瓶六味地黄丸吃吃。
您好！您这应该是肾阴虚引起的，所述症状跟您 体质 有关系。建议您去看看中医，辨证论治， 望闻问切 ，喝汤药调理一下。这段时间，您要多喝水，多吃些新鲜的蔬菜水果