满意回答
钙尔奇钙片 还不蛋最训错的，平时也要典以从饮食中摄取钙的，比如说骨耀导头汤，鱼类。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
吃虾，喝奶，骨头汤，吃点 保健品 也是可以的，最好是食补
吃些豆类，奶类，这些 含钙 量都很高，其实用虾米煮汤海带或者紫菜汤是最补钙的，还好吸收，全家都补哦
鲫鱼豆腐 熬 骨头汤 ●祝，可爱的BaoBao健健康康 ●快快乐乐 ●开开心心每一天！ ●
孩子们可以多吃鸡蛋，肝泥，牛奶，还要多晒太阳促进 钙的吸收 ，如果缺钙严重了应该适当的吃点钙片
加载更多