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红枣能补充维生素和微量元素,补血;桂圆过寸近能做狗补气补血,补益脾气,当归补血活血,枸杞补益肝肾,鸡蛋补充维生素,蛋白质和矿物敢叹质
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红枣,枸杞。桂圆是可泡水喝的,也有补肾、补气和补血的作用
补血的少吃点吧!干净后可以吃
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