母乳中VD含量不足，如果宝宝户外活动比较少，容易引起VD缺乏性佝偻室布病，俗称缺钙。 因此，母乳喂剪丛掏养的宝宝，可以口服钙剂，可以吃伊分子钙，多吃水果数次可以帮助钙质吸收。 母乳宝宝可以通过多晒晒太阳来增加维生素D，促进钙的吸收，毕竟晒太阳的功效是其他方式比不上的哦。 每日户外活动1-2小时就可以了。 有些母乳宝宝几个月大了，从来没补过任何东西，也长得非常好。 所以，妈妈不用担心。 也可以补充一些鱼肝油来补充维生素D，也能促进钙的吸收，以加强晒太阳的效果。 母乳钙吸收很好，含量略有不足了唤，可以另外补充钙剂50-100毫克/日。