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小儿缺铁性 贫血 可以吃枣小儿缺铁性贫血的患者,除了服用铁扬葛叹剂治疗外,日常饮食还需要多吃一些红肉类如瘦卜缘肉、牛肉、驴险近肉等，包括一些富含 维生素C 的各类新鲜蔬菜水果。枣在中医上性温滋补，补血益气，可以提高机体 免疫力 ，降压降血脂，并且有美容养颜的功效,平时可以泡水来喝，也可以在粥中加一点。
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小儿缺铁性贫血可以吃藕原因说明：小儿缺铁性贫血的病因是体内铁的缺乏，除了遵照医嘱服用铁剂外还应相应的从食物当中进行补给。但是要注意铁剂不能与 牛奶 一起服用，服用期间不宜饮茶，宜饭后服用。宜多吃的食物如各种瘦肉、动物肝脏、动物血液、鸡蛋黄等。绿色带叶蔬菜、 黄豆 及其制品、 木耳 和蘑菇、芝麻酱等。
小儿缺铁性贫血可以吃红枣和 枸杞 红枣的营养丰富，它富含铁元素和 维生素 ，具有益智健脑、补脾益气，养血安神的功效，可以放去熬汤、熬粥、煮蛋等都可以，而枸杞也宜与桂圆、大枣、山药等搭配煮粥，小儿缺铁性贫血者是可以适量吃的。