最近身体有点虚，还有点贫血想用红枣核桃桂圆莲子一起煮着吃，会上火吗？听说这是补血美容的，我能经常吃吗？
碧鲁念寒_MKxz 2015-06-13 17:19
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可以吃，逝堡不过首先得弄清楚 贫血 的程度以及贫血原因安今，如果贫血重的话，靠这些食舞筛玻物是很难补起来的
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孕妇好像不能吃桂圆
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