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跟你一样晚上睡不好，你试着中午多睡会吧，我一劳佳般都这样，晚上睡不好就白天补，我是老纪宝近是要上厕所，基本上一小时一次，就晚上刺叹好点，但也是看起夜
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如果你的睡眠不好的话有可能是在白天想多了，不要想太多的事情啊
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