小妹妹你现在不只是内衣问题 要好好吃东西，让你妈妈给你做一些有利于乳房发育的食物 酒酿煮鸡蛋；黄豆花生炖猪脚洞孟行；豆浆，牛奶都要喝 每天睡觉前按摩十来分钟乳房 这样对你自己是非常有好处的 我12岁的时候可没人给我讲这些，害我现在没机会了 尺寸就只能是70B 我现在22岁了，只能通过按摩让乳房变紧实不下垂 现在一定要糟减好好爱护胸部 不然会后悔的 你现在不要买成人文胸，就买那些软的，没崭院有钢圈的内衣，至于垫不垫东西那得看你自己，我觉得没有必要，除非有人在说你平胸； 我可不是为了你那悬赏分给你说这么多；好好珍惜机会吧