你好,我月经后节食减肥快一个月了,结果这个月例假退迟了一周了

你好,我月经后节食减肥快一个月了,结果这个月例假退迟了一周了,这几天感觉腰不舒服,但是例假还是没来。没有性生活! 吃点什么东西让其快点来呢?如何调理下?
匿名用户    2014-12-06 00:03    

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您好。这里有必要提示一下,女性朋友都比较爱美,但是通过节食来减重不是科学的减肥方法,不知道您是不是采取了激烈的节食,这样对身体是有损伤的,临床上有一年内内体重丢失10%左右,及时体重仍在正常范围,也会出现闭经的现象。您现在的情况,没有性生活,但例假已经推迟了一周,考虑还是节食引起的,建议您这几天先放...松和调理一下心情,心情抑郁和急躁也会使例假推迟;停止节食减肥,采取温和的科学的减肥方法;饮食上注意可以吃一些温补的食物,煲一些清谈的骨胶原汤、鸡汤。鱼汤,补充一下蛋白和维生素,暂时先不用吃药调理,如果再一周还不来,要到医院请看情况医生行药物处理。

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滑建柏    2014-12-06 00:17