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眼睛眨利用生理性的作息规律，比如定时起身活动一下，远眺，看看蓝蓝的天，看看绿色的树，做好眼保健操，冷水洗脸，再就是平时可以吃一些富含 维生素A 类的食物，比如貌毫羊肝；再就挤今唤是可以用 枸杞 菊花泡水喝栋舞等。
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可能是你的 眼睛 对冷空气比较敏感，你可以用点干扰素增强眼睛的耐受能力，用一周左右看看效果，这个药一共用半个月就可以了
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朋友你好，以目前的情况来分析，有可能是倒睫或 结膜炎 ，希望及早确诊治疗。祝早日康复。