满意回答
你好,考虑 神经衰弱 ,植物神经调节紊乱导致,与您以前晚上睡觉心老吊渐司着有关。建议饮食宜清淡,少食辛辣,煎堡唉斯炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+ 维生素B1 片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累唤逝,缓解自己的压力,保持愉快的心情
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
女性 月经量少 ，大部分是由于 内分泌紊乱 而导致的，因此建议在调理的时候，要增强自身 体质 ，防止过度劳累，以及避免精神过度刺激和风寒湿冷
你好，这个女性 月经 来的时候有点累，然后就是轻微的浮肿是可能的，尤其是感觉比较累比较常见这个可能是月经期身体内激素变化引起的，一般来说只要休息后或者月经结束了自己缓解了就没什么的，月经期多休息下即可
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食按时 吃饭 .饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态