病情分析：你好，根据你提供的情况，半年长了30斤，如果身高没有明显的增长的话，那么是要考虑体重增长过快的。 意见建议：要注意控制饮食，特别是一下零食还有煎炸的食物要少吃，多吃蔬菜水果，另外就是要坚持运动了，像跑步，游泳，跳绳之类的都可以。