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朋友你实吴眨好，你的情况可选择驴胶 补血 颗粒就可以的,常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉半挡等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.可适锈乔当选用
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补气的食物有 白萝卜 、百合、桂丸、猪肚、山药、 蜂蜜 、鸡、鸭加冬虫草炖汤补气明显补血的物品有阿胶,每到冬天吃些。猪肉、红枣、胡萝卜、猪肝、排骨汤。
病例分析:我妈妈有 贫血 的情况，她老是 头晕 我妈妈有贫血的情况，她老是头晕，请问医生吃什么可以补回来？意见建议:首先要确定贫血原因及类型饮食防贫血
你好，素菜中，红枣、花生、桂园、菠菜、柴鸡蛋，有一定补血功效；肉类中，猪蹄、驴皮（ 阿胶 ）、猪肝补血较好；可根据自己口味选择。也可选择当归、何首乌、地黄这类草药饮片炖汤食疗，也可选择补血 中成药 或 中药 方剂调理。