问题分析： 你好，你说的这种情况考虑是神经衰弱导致的，一般的和平时熬夜，劳累过度引起的可能性较大的，可以适当的吃一些药物来调理的 意见建议： 建议你可以适当的服用谷维素，维生素B1，解郁安神颗粒来改善的，另外平时注意睡觉前一定不要想事情太多的，平时睡觉前可以适当的用热水泡脚可以促进血液循环改善睡眠...质量的