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驼背可以使用背背佳一类的矫形用品辨涌。平时注意保持正确的身姿,经常提醒要 抬头 挺胸。另外睡觉可以试着去做正之本拉伸:仰卧,双脚分开与肩同宽,膝关节屈起并拢,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对最初双臂伸不直也栋吴没关系,保持时间越长效果越好。正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态,对颈椎病和驼背的典今了效果显著,明显优化颈肩部线条,拉长颈部。
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你好,穿背背佳U只要不做剧烈的运动,简单的支体运动和正常生活都是没问题的。医生询问:
您好,这种情况建议及时佩戴背背佳校正,就可以的
要注意坐立姿势的影响和 睡眠习惯 姿势不良的影响,现在就给予纠正治疗,也可用背背佳纠正治疗.注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,注意调节坐立姿势/时间/强度,避免加重颈肩腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.注意加强活血化瘀和补气 补血 的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体...