我不用紧张，有时肚子发紧发硬，都是假性宫缩的现象，建议宝妈注意多休息，不能提重物

你好 ，你的情况肚子有时好硬，考虑不是要生的症状，可能是子宫不规律收缩，胎儿入盆等的原因，需要注意休息，增加营养，避免不良刺激的较好。