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右手的手腕经常活动，提重物疲劳过度就容易有腱鞘炎，具体怎么治疗其实你自己在家调养下估计就能好，我就是这样好滴。。给你说下昂，除了平时不能经常活动外还得自己按摩，揉揉肿包会小些，不过要完全消还得借助膏药腱鞘炎卜毯怠痛舒贴，我也就是贴的这个，当时医生说不能碰冷水，我就满剪记住了一次冷水就没碰过，洗刷都是温水，包括每天拿温水泡手，坚持贴痛舒贴，还有锻炼按摩。坚持了不到一个月我腱鞘炎就好了。我觉得我用的方法还是蛮不错的，最起码都半年多了也没有再犯，是彻底的好了，像你治疗借鉴下我的方法也怪索不错其实，你自己看着办吧~ 祝健康幸福~
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