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从你的欺实印精子活率来看的话，较低，需要惠则了解原因，并不是一味的吃生精药物的，了解原因，治疗病因，同时服用生精药物。 1，正规医院泌尿外科或者男科就诊，进行生殖系检查，了解病因。2，多运动，多食富含维生素C、E以及含阶且锌的食物，促进精子生成。
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根据您的描述考虑是精子活动率过低，不利于怀孕的。这种情况可能是前列腺炎或精囊炎等生殖系病变，建议到医院做相关检查确诊治疗。
从你的精子活率来看的话，较低，需要了解原因，并不是一味的吃生精药物的，了解原因，治疗病因，同时服用生精药物。1，正规医院泌尿外科或者男科就诊，进行生殖系检查，了解病因。2，多运动，多食富含维生素C、E以及含锌的食物，促进精子生成。