您好，根据您的情况描述，37岁就出现脑供血不足的话，建议您可监测三高即高血压、高血脂、高血糖等；了解有无异常，同时可服用改善脑循环的药物如脑心通颗粒等。

你好，头晕的原因是较多的，一般脑供血不足 血压不稳定 五官病变 颅脑病变或是胃肠病变等都可以导致的 ，最好是去医院细查，看是什么原因导致的你的情况主要考虑脑供血不足导致的症状,建议您去医院做个检查，确诊后对症治疗.

病例分析:食疗没效果吗？意见建议:建议针灸治疗，配合食疗，要是感觉不好，建议中药四物汤加减治疗，会好的。

这个需要应用药物治疗，平时低盐低脂饮食，适当的活动，现在需要卧床休息。