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没吃，我怀宝宝的时候是大热天吼吼，你想锈评吃就吃一次，不要紧的，只要不是老是吃是没什么问题的，不过准妈咪还是指降要清淡饮食，不能吃太多辛辣食品实菠豆，不然大便干燥不容易受
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吃这些辣的东西是不利的，3个月的胎儿还是比较弱的，吃这些刺激性的食物会对胎儿的发育不利，所以在怀孕初期要戒掉这些刺激性的食物，煎炸的也不要吃，酒和咖啡也不能够吃。以清淡为主，每台都要摄入新鲜的果蔬。
有吧,说实话有时候吃没啥,小宝也要身经百战的!