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您好！瘦评劳破身最快的办法是抽脂，其余啥办法都要配合运动的。可以做 推拿 刮痧 敷药，震动仪器， 有氧运宝高动 ，快步走跳了愚操，至少要持续40分钟以上。
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你好身体过于 肥胖 确实令人烦恼理解你的苦衷你应当注意饮食控制清淡些饮食还要积极锻炼不要倚赖药物啊服药减掉肚子并不是正确的做法
你好14岁的小宝不建议瘦身这样很容易造成你营养失衡发现长不高的情况 瘦臀 多做收缩屁股的动作可以多跳 跳绳 坐坐下蹲运动营养上头水果和蔬菜都一定摄入等到18岁后再瘦身也是不迟的