病情分析： 您好，怀孕之前怀孕之后饮食方面禁止辛辣油腻的就可以了，注意营养均衡，避免食用生冷的水果，避免食用螃蟹等寒性的食物就可以了，不需要特别补充什么。意见建议：怀孕之前的三个月和怀孕以后三个月及时口服斯利安叶酸片，要做详细的孕前检查，必要的时候需要及时抽血化验激素的情况，做B超检查子宫附件的情况... 。