每天都感觉好累，但是婆婆一直让我没事就去走走，每次走回来脚跟和小腿肚都累的酸痛，请问这样老是走好吗
我只是个爱耍脾气的小女人 2014-11-19 20:20
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你好,散步可以帮助胎儿下降入盆,松弛骨盆韧带,为分娩做预备.散步时妈妈最好边走动,边按摩,边和宝宝交谈.散步可分早晚两次安排,每次30分钟左右,也可早中晚3次,每次20分钟.散步最好选择环境清幽的地方,四周不要有污染物,不要在公路边散步。
多活动！对生宝宝有好处！。怕到时不好生
我当时也是呐。脚抽筋了还在走动。自己受的了就好。对宝宝就没事的不用担心
走是好的，但不能超出体能
我一般每天走半个小时
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