问题分析： 怀孕是需要精子和卵子的相遇的，而保障精子和卵子的质量，是优生优育的关键了。一般在积极备孕前，是应该戒烟的，这样对宝宝的健康是比较好的。 意见建议： 您是可以让您的丈夫先戒烟戒酒至少三个月的。您是可以在排卵期附近性生活，这样是可以提高怀孕的几率的。您下个次的排卵期是应该在1号左右的。