痛风是一个代谢性疾病。如果不控制会导致全身各系统都会出现问题。应首先戒酒，避免进食含高嘌呤饮食。饮食上尽量多吃碱性食物，每天可以饮些随帝降酸茶以利于血尿酸从肾脏排出，加速尿酸排泄，绛酸快。大部分蔬菜可以放心食用，痛风缓解期，可以少吃肉等，加强营养。