你好，根据你的描述，孩子在看电视和玩手机的时候，出现 眼睛 流泪的情况，说明孩子看电视和玩手机的时间过长，导致眼睛过度疲劳造成的。建议家长控制孩子看电视和玩手机的时间，适当给孩子点珍视明等缓解视疲劳的 眼药水 ，不要让孩子用手来揉搓眼睛，多给孩子补充维生素A和胡萝卜素。