可以先用点马应龙涂抹一下，可以缓解疼痛。平时饮食的话一定要避免辛辣刺激的食物，饮料，可以多吃些粗料粗纤维，易消化的食物，多喝水，还有就是一定要多运动，避免便秘，不要用力排便。不如结束后也可采用手术去除。