每天吃一点青枣好吗？青枣有补血的功效吗？

每天吃一点青枣好吗？青枣有补血的功效吗？
蒯寄容_ThHI    2012-03-28 14:19    

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青枣有丰富的 维生素 C，补血效果就没有红枣好了

计彗云_Ub2n   2012-03-28 14:28
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其他回答

可以的哦，青枣吃了很有好处的哦 ！

藩阳荣_WvU0    2012-03-28 14:44

还是吃 红枣 比较好些的哈亲1!

厉清昶_pvxP    2012-03-28 14:42

吃点青枣可以的，但是不要吃的太多，先枣含维生素高，但补血效果不是很好，吃的多了容易 拉肚子 ，要适量。补血还是吃红枣比较好。

塞望舒_mSRc    2012-03-28 14:40

亲，补血吃红枣呀，每天吃几粒就可以了，也可以用 红枣泡水 喝，还有生花生也可以

孟今歌_muPO    2012-03-28 14:35
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