我问朋友的印坊妈妈，她说叶宰纪径酸是一柴蛋定要吃的，食物里虽然有叶酸，但是能被人体吸收的比较少，跟不上孕妇的需求，所以在能忍受的情况下，宝妈还是坚持吃一段时间吧。