孩子吃什么食物长个子呢？我的女儿今年8岁了，在班里个子是最小的，谁知道孩子吃什么食物个子才能长高呢？
卞夜南_31tO 2014-04-30 08:07
满意回答
其实小孩在长身子时，都实以是需要锅报多补充一些高蛋质、维生素、钙、维生素A、核黄素等的。那么，可以多吃一些含有这些营养的食物，就可以帮助到小孩长身子，从而小孩的个子也就能长得高一些了。现在就给你推荐一些适合的食物：肉键阶实类、新鲜蔬菜、水果、鱼类、大豆及豆制品、奶类，都是非常好的。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
其实小孩在长身子时，都是需要多补充一些高蛋质、维生素、钙、维生素A、核黄素等的。那么，可以多吃一些含有这些营养的食物，就可以帮助到小孩长身子，从而小孩的个子也就能长得高一些了。现在就给你推荐一些适合的食物：肉类、新鲜蔬菜、水果、鱼类、大豆及豆制品、奶类，都是非常好的。
可以多吃点蔬菜水果的哦，另外也是要多均衡一下营养的哦。