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动物内脏、骨髓、键印海味、鱼虾类、 肉类 、豌豆、菠菜等不吃或者少吃，平常射时多注意饮食，比如不能吃 豆类 食品、还有动物内脏等，锅絮则多吃清淡的蔬菜水果， 有空多运动，比如说游泳、太极之类的，多喝【瑜浓的降酸搽】，尿算是随尿液排出的，多喝可排出更多的尿suan，溶解体内关节处的结晶。
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最好不要让本人心情忽高忽低的呢 平时多吃清淡的食物多加强适当的运动
亲，这个病人不能吃动物的肝脏，就是含脂肪多的就少吃一些吧，我老公的同事有个就是这样子的，吃的太好了造成的，现在不敢喝酒不敢吃动物的肝脏等。
不能饮酒和吃海鲜了哦.
猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃；鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃；大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃